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SUMMARY:Ananda-Yoga am Morgen
DESCRIPTION:Ananda Yoga zum „wach und bereit“ werden\nANANDA (=Freude) YOGA (=Einheit) schenkt uns Freude! \nIm Yoga lernen wir den Körper mit dem Geist zu verbinden\, in Harmonie zu bringen\, durch einfache Stellungen und Atemübungen. Diese stärken unser Selbstvertrauen und zentriert uns. Herz\nund Kopf kommen in Einklang und schenken uns Klarheit und Ruhe. Die Seele darf mitschwingen und das Herz wird weit. \nStarte den Tag mit guter Energie und einem Erwecken aller Körperzellen. Anandayoga ist die ursprüngliche Art Yoga zu praktizieren\, die sehr stark auch den Mentalen Aspekt\, durch Affirmationen\, mit einbezieht. Energieübungen\, Aufwärmungen und Asanas zur Reinigung und Vitalität\, dann zum Schluß eine Endentspannung mit kurzem meditativen Abschluß. \n  \nDie Stunde teilt sich in drei Teile auf: \nAufwärmung – Asanas (Yogastellungen) – Entspannung \nIch freue mich auf deine Anmeldung. Den Zoom-Link zur Veranstaltung bekommst du dann direkt per E-Mail. Bitte beachte\, dass nach Beginn der Veranstaltung keine Anmeldung mehr möglich ist. \n\nBitte bequeme Kleidung\, Matte\, Kissen und Decke mitbringen. \nFür die Teilnahme am Yoga ist es wichtig mit Kamera dabei zu sein!\nVielen Dank für Euer Verständnis. \nFreu mich auf Euch!\nGioianna \nWir von liebevoll.jetzt bedanken uns bei Gioianna für dieses liebevolle Geschenk und ihr ehrenamtliches Engagement. \n		\n					\n						\n					\n			\n						\n				\n									  \n*****Du hast diese Veranstaltung als Teilnehmer(in) besucht und möchtest ein Feedback geben? Nutze dafür gern den untenstehenden Fragebogen. Herzlichen Dank! 								\n				\n				\n				\n									\n					\n						\n									Zum Feedback-Fragebogen
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SUMMARY:Frieden braucht dich – Gruppenmeditation mit Chris
DESCRIPTION:Jeden Sonntag kommen Menschen zusammen – in echter innerer Stille. Gemeinsam. \nDiese geführte Meditation arbeitet mit Binaural Beats: Frequenzen\, die das Nervensystem Schritt für Schritt in tiefere Zustände begleiten. Von Ankommen über tiefe Stille bis hin zu einem Zustand\, in dem Grenzen sich auflösen. Jeden Sonntag ein anderer liebevoller Gedanke – welcher es ist\, erfährst du live. \nWissenschaftliche Studien zeigen: Wenn genug Menschen gleichzeitig in echter Stille meditieren\, verändert sich messbar etwas in der Welt. Du zählst. Jeden Sonntag\, 20:00–ca. 20:30 Uhr\, via Zoom. Bitte Kopfhörer mitbringen. Als Geschenk an die liebevoll.jetzt-Gemeinschaft. \nIch freue mich auf dich\,\nChris \n\nWir von liebevoll.jetzt bedanken uns bei Chris für dieses liebevolle Geschenk und sein ehrenamtliches Engagement. \n		\n					\n						\n					\n			\n						\n				\n									  \n*****Du hast diese Veranstaltung als Teilnehmer(in) besucht und möchtest ein Feedback geben? Nutze dafür gern den untenstehenden Fragebogen. Herzlichen Dank! 								\n				\n				\n				\n									\n					\n						\n									Zum Feedback-Fragebogen
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