Zwei Menschen sitzen sich gegenüber und teilen abwechselnd, was in ihnen gerade lebendig ist. Die Dyade folgt einer festen Struktur, die immer gleich bleibt – das gibt Sicherheit und schafft Freiraum für inneres Erforschen.
Über einen Zeitraum von 40 Minuten wechseln sich alle 5 Minuten zwei Rollen ab: Präsentes Zuhören & Erforschendes Sprechen. Der Zuhörende ist still und präsent, kommentiert nicht und reagiert nicht auf das Gesagte. Die Sprechende erforscht, was in ihrem Inneren zu einer bestimmten Frage auftaucht und teilt es mit dem Zuhörer. Das können Gedanken, Gefühle, Körperwahrnehmungen oder auch tiefe Erkenntnisse sein. Das Entscheidende ist, immer wieder in diesen Moment zurückzukehren – und damit zu der Dyadenfrage, die bei jeder Dyade anders ist und zum Erforschen einlädt.
Vor der eigentlichen Meditation gibt es Zeit in der Gruppe, ebenso danach. Der sichere Rahmen in der Gruppe für Austausch, Verbindung und Gemeinschaft unterstützt die Dyaden-Erfahrung.
Voraussetzung für die Teilnahme ist eine Dyaden-Einführung, die du in diesem Einführungsvideo findest.
https://us02web.zoom.us/j/84812710547?pwd=Vjg4cFJxQUFUUFZRRmJaZEd6QUpEZz09
Meeting-ID: 848 1271 0547, Kenncode: dyade
Das Interview mit Oliver findest du hier auf unserem Youtube-Kanal, und hier in unserer Online-Gruppe kannst du dich mit anderen Teilnehmern über deine Erfahrungen austauschen.
Wir von liebevoll.jetzt bedanken uns bei Oliver und Klarweit für dieses liebevolle Geschenk und ihr ehrenamtliches Engagement.
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