Mit gesunder Ernährung fit und vital bis ins hohe Alter

Was aßen eigentlich unsere Vorfahren? Wie ernähren sich Menschen, die besonders alt werden und bis ins hohe Alter fit und vital sind? Sind wir, rein anatomisch gesehen, eigentlich eher Fleisch-oder Pflanzenfresser? Wie können wir mit einer veganen Ernährung zu einer liebevolleren Welt beitragen? Und wie kann die Umstellung vom „Allesfresser“ zum Veganer erfolgen?

Diesen und weiteren Fragen möchte ich in dieser Veranstaltungsreihe nachgehen. Ich bin Naturwissenschaftlerin und Ernährungsberaterin. Früher war ich in der Pharmaindustrie tätig und glaubte an innovative Medikamente, die Krankheiten heilen können. Heute glaube ich, dass wir durch gesunde Ernährung, einen gesunden Lebensstil und einen liebevollen Umgang mit uns selbst unsere Selbstheilungskräfte aktivieren und auf diesem Wege Krankheiten heilen können.

Immer donnerstags, Dauer 8 Wochen

https://us06web.zoom.us/j/84757956648?pwd=5djDGUEnDZaiVFwJUwLMnkUqKMJSSa.1

Meeting-ID: 847 5795 6648
Kenncode: 471546

Wir von liebevoll.jetzt bedanken uns bei Maria für dieses liebevolle Geschenk und ihr ehrenamtliches Engagement.

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