Achtsamkeitslabor: Achtsamkeit und Stress

Präsenz und online über Zoom Oberer Eickeshagen 12, Velbert, NRW

Wie kann mir Achtsamkeit helfen, besser mit Stress in meinem Alltag umzugehen? „Wir können die Wellen des Lebens nicht aufhalten, aber wir können lernen, auf…

€45

FLOW-POESIE (Begegnungsraum- und Schreibwerkstatt)

Online

FLOW-POESIE Mach dich erlebbar für andere und verfasse im kollektiven Schreibprozess lyrische Zugänge für den Flow-Zustand Liebe Menschen, einige von euch kennen ja bereits den…

Kostenlos

Achtsamkeitslabor: Achtsamkeit und Kommunikation

Präsenz und online über Zoom Oberer Eickeshagen 12, Velbert, NRW

„…aber ich meinte doch…“ Aneinander vorbei reden. Sich unverstanden fühlen. Ein kleiner Auslöser, der zu großen Verletzungen führen kann. Eskalation immer wieder beim gleichen Thema.…

€45