„…aber ich meinte doch…“
Aneinander vorbei reden. Sich unverstanden fühlen. Ein kleiner Auslöser, der zu großen Verletzungen führen kann. Eskalation immer wieder beim gleichen Thema. „Gegen die Wand“ reden: Kommunikation birgt viele Stolpersteine.
Oft wundern wir uns, dass etwas, das wir ausgesprochen haben, beim Gegenüber ganz anders ankommt, als wir es gemeint hatten. Was passiert da? Wie kann ich lernen, mich verständlich zu machen? Wie kann ich lernen, mein Gegenüber zu verstehen? Welche unbewussten Muster prägen meine Kommunikation?
Wie kann Kommunikation gelingen und zu einer Quelle des gegenseitigen Verstehens und Vertrauens werden?
An diesem Vormittag widmen wir uns dem Thema auf ganz unterschiedliche Weise: mal redend, mal schweigend, mal sitzend, mal in Bewegung, mal ernst, mal lustig…
Eine spannende Entdeckungsreise in die Zwischenmenschlichkeit!
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Das Achtsamkeitslabor ist ein Raum für Experimente, Entdeckungen und die Erforschung des eigenen Seins. Wir widmen uns einen ganzen Vormittag lang in einer ruhigen, geschützten Umgebung dem Spannensten, was unser Leben zu bieten hat: Uns selbst!
Dabei wählen wir jeweils einen bestimmten Schwerpunkt für unsere Forschungsreise. Mal erleben wir ganz „klassische“, angeleitete Achtsamkeitsübungen, mal lassen wir uns aus dem Moment heraus spontan inspirieren. Uns erwartet eine lebendige Mischung aus Stille, Bewegung, Austausch und Begegnung.
Anmeldung telefonisch, per Email oder über meine Homepage.
Antworten