Herz Qigong am Morgen   Ich lade euch ein jeden Dienstag von 7.30 bis 8.00 Uhr  im Jahre 2024  mit Qigong Übungen in den Tag…

Aktiviere deine inneren Kraftquellen In dieser Übung wirst du deine inneren Kraftquellen entdecken und stärken: Stolz auf das, was du aus eigener Kraft…

Herz Qigong am Morgen   Ich lade euch ein jeden Donnerstag von 7.30 bis 8.00 Uhr  im Jahre 2025  mit Qigong Übungen in den Tag…

Aktiviere deine inneren Kraftquellen In dieser Übung wirst du deine inneren Kraftquellen entdecken und stärken: Stolz auf das, was du aus eigener Kraft…

Yoga: atmen, spüren, entspannen Yoga ist vielmehr als nur Bewegung und Asanas (Körperstellungen) einzunehmen. Yoga ist eine achtsame Lebenseinstellung und philosophische Lehre, zu der neben…