Achtsamkeitslabor: Achtsamkeit für Einsteiger*innen

Präsenz und online über Zoom Oberer Eickeshagen 12, Velbert, NRW

Was meinen wir eigentlich, wenn wir den Begriff „Achtsamkeit“ verwenden? Wir machen uns gemeinsam auf die Suche, was sich hinter diesem viel genutzten Wort verbirgt.…

€ 45

Achtsamkeitslabor: Achtsamkeit mit dem Körper

Präsenz und online über Zoom Oberer Eickeshagen 12, Velbert, NRW +1 weitere

Wir üben Achtsamkeit und Selbstfürsorge uns selbst gegenüber Meist gehen wir mit uns selbst und unserem Körper sehr hart und kritisch um und nehmen oft…

€45

Achtsamkeitslabor: Achtsamkeit und Sinne

Präsenz und online über Zoom Oberer Eickeshagen 12, Velbert, NRW

Durch welche Brille schaue ich heute? Mit welchen Ohren höre ich? Wir spielen mit unserer Wahrnehmung der Welt, indem wir sehend, hörend, tastend, riechend und…

€45