Achtsamkeitslabor: Achtsamkeit und Angst/belastende Gefühle

Präsenz und online über Zoom Oberer Eickeshagen 12, Velbert, NRW

„Mutige Menschen sind nicht frei von Angst. Sie haben gelernt, mit ihrer Angst umzugehen.“ Ängste gehören zum Leben. Sie helfen uns, uns zu orientieren; zu…

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Mantra-Singen für inneren und äußeren Frieden

Online

Egal ob du glaubst, singen zu können oder nicht: Deine Stimme ist eine schlummernde Quelle für Lebenskraft, Lebendigkeit und tiefen inneren Frieden! Auch wenn du…

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Hingabe – Leben aus dem Herzen

Online

Hingabe ist dein bedingungsloses JA zu Leben - bist du bereit? An diesem Abend möchte ich dich gerne einladen zu forschen, wie Hingabe in dir…

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Achtsamkeitslabor: Achtsamkeit und Stress

Präsenz und online über Zoom Oberer Eickeshagen 12, Velbert, NRW

Wie kann mir Achtsamkeit helfen, besser mit Stress in meinem Alltag umzugehen? „Wir können die Wellen des Lebens nicht aufhalten, aber wir können lernen, auf…

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