Fokuszeit mit Herz – der liebevolle Umsetzungsraum

Gemeinsame Zeit für das, was Du endlich angehen möchtest

Vielleicht spürst Du den Wunsch, ins Handeln zu kommen – und gleichzeitig hält Dich etwas zurück oder lenkt Dich immer wieder ab? Genau hier setzt die Fokuszeit mit Herz an. Du bist hier richtig, wenn Du Deine Vorhaben endlich angehen möchtest, ohne Dich überwinden zu müssen, sondern indem Du liebevoll mit Dir selbst bleibst.

Zu Beginn des Treffens kannst Du benennen, was Du heute angehen möchtest. Dieses bewusste Aussprechen schafft oft schon erste Klarheit und Verbindlichkeit. Anschließend gehst Du in eine kurze, achtsame Innenschau: Du nimmst Kontakt zu dem Anteil in Dir auf, der bisher vielleicht gezögert, Dich blockiert oder abgelenkt hat. Ziel ist es nicht, ihn mit viel Energie zu überwinden oder loszuwerden, sondern ihn wahrzunehmen, zu verstehen und mit ihm zusammenzuarbeiten. Aus dieser Haltung heraus beginnt die gemeinsame Fokuszeit. Du arbeitest für Dich an Deinem Thema – getragen von der ruhigen, konzentrierten Atmosphäre der Gruppe. ✨

Worum es gehen kann:

• ein Herzens-Projekt starten oder weiterführen
• kreative oder spirituelle Entfaltung (z. B. Meditation, Schreiben, Tierkommunikation)
• Selbstfürsorge, Bewegung oder bewusste Zeit für Dich und Deine Liebsten
• eine Aufgabe erledigen (z. B. Steuererklärung, E-Mail-Postfach aufräumen)
• …

Am Ende des Treffens gibt es eine freiwillige Austauschrunde.

Die Fokuszeit mit Herz findet alle 2 Wochen statt. Du kannst regelmäßig teilnehmen oder flexibel einzelne Termine wählen – so, wie es für Dich gerade passt.

Ich freue mich auf jeden Fall auf Dich! 💗

Wenn Du spürst, dass es Zeit ist, weniger aufzuschieben und liebevoll ins Handeln zu kommen, melde Dich gern an.

Den Zoom-Link erhältst Du automatisch per E-Mail. Bitte beachte, dass nach Beginn der Veranstaltung keine Anmeldung mehr möglich ist. Und bitte sei pünktlich. Denn um für Ungestörtheit zu sorgen, schließe ich den Zoom-Raum einige Minuten nach Beginn.

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Selina

Wir von liebevoll.jetzt bedanken uns bei Selina für dieses liebevolle Geschenk und ihr ehrenamtliches Engagement.