Was wünscht sich dein Herz? Für welchen Menschen oder welche Situation wünschst du dir heute Frieden?
Zu Beginn kannst du einen kurzen Friedenswunsch im Chat teilen – ohne Namen oder persönliche Einzelheiten – oder ihn still bei dir behalten. Einige dieser Wünsche nimmt Chris behutsam in die live gesprochene Meditation auf.
Dann richten wir uns gemeinsam, zur selben Zeit, auf drei einfache Sätze aus:
Ich wünsche dir Frieden.
Ich wünsche euch Frieden.
Ich wünsche der Erde Frieden.
Im Anschluss werden wir für einige Minuten miteinander still. Im Hintergrund begleitet uns Alphamusik mit 8 Hz. Wenn du die Musik ganz wahrnehmen möchtest, bring bitte Kopfhörer mit.
Jeden Sonntag von 20:00 bis ca. 20:30 Uhr via Zoom. Der Raum ist ab 19:50 Uhr geöffnet.
Die Meditation entsteht live und wird nicht aufgezeichnet. Persönliche Wünsche behandeln wir vertraulich.
Du brauchst nichts vorzubereiten. Komm einfach so, wie du gerade bist. Vielleicht gibt es einen Menschen, den du gern dabeihättest – dann bring ihn gerne mit.
Von Herzen
Chris
Wir von liebevoll.jetzt bedanken uns bei Chris für dieses liebevolle Geschenk und sein ehrenamtliches Engagement.
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