"Ein Leben ohne Feste ist wie eine lange Wanderung ohne Rast" Wer schon einmal an einem Jahreskreisfest teilgenommen hat, weiß um den Zauber und die Kraft eines solchen Festes. Es ist die Verbundenheit mit Mutter Erde in all ihren Lebensphasen, eine gewisse Vertrautheit und Verbundenheit mit der Natur und dem Ursprünglichen. Das Wissen, dass alles […]
Themen kreativ lösen, Ressourcen aktivieren, liebevoll mit dir sein mit der NeuroGraphik. Wenn Du Linien und Kreise zeichnen kannst, hast DU alles was es an Voraussetzung braucht. Ich freue mich gemeinsam mit Dir zu zeichnen. Es braucht nur ein paar Buntstifte, einen schwarzen Fineliner ca. 0,5-1mm, einen dicken schwarzen Filzstift, weißes Papier DIN A4, evtl. […]
Herzkohärenz-Meditation Diese besondere Form der Meditation wurde vom HeartMath-Institut in Kalifornien entwickelt. Sie kombiniert Atemtechnik mit der Fokussierung auf positive Emotionen wie Dankbarkeit oder Liebe, um einen kohärenten Zustand zwischen Herz, Geist und Emotionen zu erzeugen und hat nachweislich wundervolle Effekte: Immunabwehr und mentale Leistungsfähigkeit nehmen zu Unsere Resilienz wird erhöht Stress, Angst und Überforderung […]
Lieben was ist - gar nicht so einfach... Kennst du das? Deine Gedanken kreisen immer um das gleiche Thema: Einen Konflikt mit dem Partner, ein Urteil über deinen Chef, ein Thema mit deiner Vergangenheit oder eine Sorge über die Zukunft. Du merkst, dass du zu viel grübelst und haderst, aber du findest den Ausgang daraus […]
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Sprechen aus dem Herzen - Ein Fühlraum Wie ich, haben die meisten Menschen gelernt, die meiste Zeit aus dem Verstand heraus zu sprechen. Wenn wir Gefühle und Emotionen ausdrücken, geschieht dies oft unbewusst. In diesem Raum geht es um bewusstes Fühlen und dies auch auszusprechen. Zentriert im Hier und Jetzt sprechen wir direkt aus dem […]
Herzkohärenz-Meditation Diese besondere Form der Meditation wurde vom HeartMath-Institut in Kalifornien entwickelt. Sie kombiniert Atemtechnik mit der Fokussierung auf positive Emotionen wie Dankbarkeit oder Liebe, um einen kohärenten Zustand zwischen Herz, Geist und Emotionen zu erzeugen und hat nachweislich wundervolle Effekte: Immunabwehr und mentale Leistungsfähigkeit nehmen zu Unsere Resilienz wird erhöht Stress, Angst und Überforderung […]
Liebst Du Klänge, Experimente, gute Gespräche, Selbsterforschung, Kreismagie und Kartenspiele? Dann ist diese besondere Veranstaltungsserie vielleicht genau das Richtige für Dich: Verbinde Dich mit Deiner inneren Weisheit beim " gemeinsam Kartenziehen " mit Diana und Beatrice. Beatrice ist begeisterte Klangmassagepraktikerin und offen für all das, was mit Klang noch so möglich sein kann. Sie ist bereits […]
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Sprechen aus dem Herzen - Ein Fühlraum Wie ich, haben die meisten Menschen gelernt, die meiste Zeit aus dem Verstand heraus zu sprechen. Wenn wir Gefühle und Emotionen ausdrücken, geschieht dies oft unbewusst. In diesem Raum geht es um bewusstes Fühlen und dies auch auszusprechen. Zentriert im Hier und Jetzt sprechen wir direkt aus dem […]
Herzkohärenz-Meditation Diese besondere Form der Meditation wurde vom HeartMath-Institut in Kalifornien entwickelt. Sie kombiniert Atemtechnik mit der Fokussierung auf positive Emotionen wie Dankbarkeit oder Liebe, um einen kohärenten Zustand zwischen Herz, Geist und Emotionen zu erzeugen und hat nachweislich wundervolle Effekte: Immunabwehr und mentale Leistungsfähigkeit nehmen zu Unsere Resilienz wird erhöht Stress, Angst und Überforderung […]
Lauschen, in sich hineinhören, wahrnehmen, spüren, erkennen und verwandeln. Unser Leben – so, wie es ist – zu akzeptieren oder von Herzen zu genießen, braucht manchmal einen Wechsel der Blickrichtung. Märchen können hilfreiche Wegbegleiter sein und uns einladen, die Hektik des Alltags zu unterbrechen. Es gibt Wichtigeres im Leben, als beständig dessen Geschwindigkeit zu erhöhen. […]
Sprechen aus dem Herzen - Ein Fühlraum Wie ich, haben die meisten Menschen gelernt, die meiste Zeit aus dem Verstand heraus zu sprechen. Wenn wir Gefühle und Emotionen ausdrücken, geschieht dies oft unbewusst. In diesem Raum geht es um bewusstes Fühlen und dies auch auszusprechen. Zentriert im Hier und Jetzt sprechen wir direkt aus dem […]
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Hallo und Namaste. Ich heiße Sabine Lakshmi Kamala und bin seit vielen Jahren mit der hinduistischen Kultur verbunden. Ich möchte dir eine sehr einfache und zugleich äußerst kraftvolle Technik vorstellen und dich einladen mit mir ein Mantra zu wiederholen. Keine Angst du musst nicht singen, das ist ja für einige eine Hürde. Wir sprechen oder […]
Sprechen aus dem Herzen - Ein Fühlraum Wie ich, haben die meisten Menschen gelernt, die meiste Zeit aus dem Verstand heraus zu sprechen. Wenn wir Gefühle und Emotionen ausdrücken, geschieht dies oft unbewusst. In diesem Raum geht es um bewusstes Fühlen und dies auch auszusprechen. Zentriert im Hier und Jetzt sprechen wir direkt aus dem […]
Kostenfreie embodYou Schnupper-Stunde Manche Dinge kann man nicht in Worte fassen – man muss sie fühlen. Embodiment gehört dazu. Darum lade ich dich herzlich zu einer kostenfreien online embodYou Schnupper-Stunde via ZOOM ein. In dieser Stunde kannst du mich und meine Art der Embodiment-Arbeit kennenlernen – eine sanfte, tief wirksame Verbindung aus der Feldenkrais-Methode und […]
Herzkohärenz-Meditation Diese besondere Form der Meditation wurde vom HeartMath-Institut in Kalifornien entwickelt. Sie kombiniert Atemtechnik mit der Fokussierung auf positive Emotionen wie Dankbarkeit oder Liebe, um einen kohärenten Zustand zwischen Herz, Geist und Emotionen zu erzeugen und hat nachweislich wundervolle Effekte: Immunabwehr und mentale Leistungsfähigkeit nehmen zu Unsere Resilienz wird erhöht Stress, Angst und Überforderung […]
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Manchmal hat man das Gefühl, mit dem Rücken zur Wand zu stehen, keine Wahl zu haben, dann ist es hilfreich und sinnvoll wieder in einen kohärenten, handlungsfähigen Zustand zu gelangen. Spätestens wenn du mit einem Kind beim Zahnarzt bist und der Mund zu bleibt weißt du was ich meine ;-) EFT ist eine Methode mit […]